Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas

Gimdos kaklelio osteochondrozė yra vienos iš stuburo dalių degeneracinė ir distrofinė liga. Vystantis ligai, labiausiai pažeidžiami kaklo tarpslanksteliniai diskai, taip pat pažeidimai pasireiškia sąnarių paviršiuose, raiščiuose ir slanksteliuose.

Gimdos kaklelio osteochondrozė yra vienos iš stuburo dalių degeneracinė ir distrofinė liga. Vystantis ligai, labiausiai pažeidžiami kaklo tarpslanksteliniai diskai, taip pat pažeidimai pasireiškia sąnarių paviršiuose, raiščiuose ir slanksteliuose. Kaklo stuburo osteochondrozės gydymas priklauso nuo dabartinės ligos stadijos. Daugiausia patologija pasireiškia vyresniems nei 30 metų pacientams, tačiau registruojami ir jaunų žmonių atvejai, ypač jei žmogus netinkamai gyvena ir jam gresia pavojus.

Dažniausias simptomas yra stiprus kaklo srities skausmas, kuris gali išplisti stuburu, pereiti į viršutines galūnes ir deformuotis į stiprų galvos skausmą. Žemiau mes apsvarstysime, kokie kaklo stuburo osteochondrozės simptomai yra geriau pradėti gydymą, išsiaiškinti ligos priežastis ir metodus, kurie naudojami kovojant su problema.

Priežastys ir rizikos veiksniai

Pagrindinė žmonių osteochondrozės išsivystymo priežastis yra evoliucijos metu įgytas dvipusių judesių gebėjimas. Einant slanksteliai pernelyg stumia vienas prieš kitą. Kasmet tai lemia tai, kad tarpslankstelinių skysčių ir jungiamojo audinio kiekis tarp slankstelių mažėja, todėl kaulai pradeda trintis vienas į kitą, sukeldami stiprų skausmą.

Kuo ilgesnė gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė vystosi be būtino gydymo, tuo mažesnė tikimybė sustabdyti degeneracinius procesus. Vyresniame amžiuje beveik neįmanoma atkurti jungiamojo audinio.

Gimdos kaklelio osteochondrozė vyresniame amžiuje yra daugiausia natūralus procesas, kuris nėra susijęs su išorinių veiksnių įtaka. Jei problema pradeda vystytis ankstyvame amžiuje, jei skausmingi pojūčiai sustiprėja per greitai, būtina ieškoti tokio pažeidimo priežasties.

Gimdos kaklelio osteochondrozės vystymąsi ankstyvame amžiuje dažniausiai lemia šie veiksniai:

• Fizinio aktyvumo trūkumas kasdieniame gyvenime. Šiuolaikiniame pasaulyje žmogus gyvena daugiausia sėsliai - visą dieną dirba biure, vakarais leidžia laiką sėdėdamas ant sofos ar prie kompiuterio, dažnai vairuoja automobilį;
• Atliekant darbo užduotis, žmogaus kūnas dažnai užima nenatūralią, įtemptą padėtį (stiprus nukrypimas į priekį dirbant prie kompiuterio);
• Per didelis fizinis krūvis. Priešinga priežastis yra sportas su nekontroliuojamais krūviais. Su šia problema susiduria ne tik paprasti piliečiai, bet ir profesionalūs sportininkai;
• Priežastys, kurios išprovokuoja stuburą būti neteisingoje padėtyje, yra plokščios pėdos, avėti nepatogūs batai su kulnais, skoliozė, artritas ir kt . ;
• Piktnaudžiavimas nesveiku maistu, nutukimas;
• Sunki kaklo stuburo hipotermija;
• Nervinė apkrova - dažnas stresas kasdieniame gyvenime ir darbe, nepakankamas miegas naktį.

Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai

Visi šie rizikos veiksniai ir gyvenimo būdo ypatumai lemia tai, kad gimdos kaklelio stuburo tarpslanksteliniams diskams trūksta mitybos. Jei problema nebus nustatyta ir pašalinta, diskai pradės palaipsniui žlugti, mažės atstumas tarp jų, dėl to kaulai truksis nuolat vienas prieš kitą. Kai jungiamojo audinio trūksta ant stuburų, pradeda formuotis kaulų ataugos, linkusios į nekontroliuojamą augimą. Pažengusiais atvejais išaugos pradeda spausti aplinkinius audinius, kraujagysles, nervus, esančius kaklo stubure.

Gimdos kaklelio osteochondrozė vystosi ne iš karto, nesant tinkamo gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės simptomų gydymo, problema paūmėja. Visą ligos eigą galima suskirstyti į 4 etapus. Simptomai, kuriuos patiria pacientas, tiesiogiai priklauso nuo dabartinės problemos stadijos. Tarp gimdos kaklelio osteochondrozės simptomų yra:

• Diskomfortas kakle, kuris tęsiasi iki pečių srities;
• Kaklo stuburo skausmo atsiradimas sportuojant;
• Standumas sukant kaklą;
• Dažnas galvos skausmas, kurio nesukelia išoriniai veiksniai;
• Keičiant galvos padėtį, galima išgirsti būdingą trauksėjimą;
• Tirpimas ir jautrumo praradimas kai kuriose pakaušio, pečių, rankų, kaklo odos vietose;
• Tropodepriklausomų organų hipoksija;
• Kraujotakos sistemos patologijų raida;
• Stiprus skausmas sukelia visišką viršutinės pečių juostos imobilizaciją.

Kuo toliau liga progresuoja, tuo daugiau nepatogumų patiria pacientas. Paskutiniais problemos etapais paciento gyvenimo kokybė labai pablogėja. Visiems problemos etapams būdingi simptomai yra galvos skausmas, spengimas ar spengimas ausyse, regos defektai, pykinimas ir vėmimas staiga pasikeitus galvos padėčiai.

Kaklo stuburo osteochondrozės diagnostika

Jei susiduriate su vienu iš aukščiau išvardytų simptomų, patartina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Kuo greičiau diagnozuojama problema, tuo didesnė tikimybė, kad ji bus visiškai pašalinta. Neurologas užsiima stuburo cervicothoracic osteochondrozės diagnostika ir gydymu.

Pacientui kreipusis, neurologas apklaus pacientą ir, remdamasis jo nusiskundimais, padarys išvadą apie ligos buvimą. Dažniausiai pacientai skundžiasi skausmu, diskomfortu ir viršutinių galūnių judėjimo problemomis. Po pokalbio gydytojas atliks vizualų paciento tyrimą. Bus įvertinta:

• Teisinga laikysena;
• Kokiu kampu yra mentės, pečiai ir iliumas;
• Spininginių procesų linijos vieta išilgai stuburo.

Vizualinis tyrimas leidžia nustatyti, kurie patologiniai procesai prasidėjo stubure, kiek jie paveikė stuburą ir aplinkinius audinius.

Galutinė diagnozė nustatoma ne tik remiantis paciento apžiūra ir apklausa. Būtini papildomi egzaminai. Dažniausiai pacientas siunčiamas atlikti rentgenografiją, kompiuterinę tomografiją. Jei dėl vienų ar kitų priežasčių neįmanoma nustatyti galutinės diagnozės, pacientas nukreipiamas atlikti magnetinio rezonanso tomografiją. Papildomi tyrimai apima Doplerio ultragarsą, procedūra leidžia sužinoti kaklo stuburo kraujotakos sistemos būklę.

Gimdos kaklelio osteochondrozės laipsniai

Osteochondrozės gydymo metodo pasirinkimas tiesiogiai priklauso nuo ligos stadijos, kuri diagnozuojama konkrečiam pacientui. Įprasta suskirstyti 4 osteochondrozės stadijas, dalijimasis yra sąlyginis, nes kai kurie simptomai gali pereiti iš vienos stadijos į kitą arba visai nepasireikšti.

1 laipsnis

Pradinis problemos etapas, šiame etape, jei jaučiamas skausmas, jis dažnai priskiriamas stresui ar kitiems sutrikimams (netinkamas miegas, ilgalaikis buvimas nemalonioje padėtyje). Pacientas gali patirti nedidelį sustingimą ir ribotą judėjimą, ypač staigius. Jei šiame etape ieškote gimdos kaklelio osteochondrozės gydymo, galite pašalinti simptomus namuose. Norėdami visiškai atsikratyti problemos, galite apsiriboti specialiais pratimais ir lankytis kineziterapijos procedūrose. Profilaktikai bus naudinga pradėti aktyviai gyventi (pakanka kasdien 20 minučių pasivaikščioti gryname ore), pakoreguoti mitybą (neįtraukti per riebaus, kepto, sūraus maisto, pirmenybę teikti fermentuotiems pieno produktams, vaisiams ir daržovės, maistas, kuriame yra pakankamai kalcio ir mikroelementų, būtinų atstatant jungiamąjį ir kremzlinį audinį).

2 laipsnis

Skausmas sustiprėja, ima tapti nuolatinis. Aštrūs judesiai ir posūkiai sukelia nemalonius pojūčius, pacientas susiduria su stipriu galvos skausmu, pradeda pastebėti, kad yra labai pavargęs nuo kasdienės veiklos. Pacientai dažnai išsiblaško, nes galvoja tik apie skausmą. Kai kurie žmonės patiria tam tikrų veido sričių tirpimą.

3 klasė

Pažeistų diskų srityje pradeda vystytis išvaržos, tai sukelia galvos svaigimą, rankų silpnumą. Skauda ne tik galvą ir kaklą, skausmas palaipsniui plinta į visą pečių juostą.

4 laipsniai

Būdingas procesas yra tarpslankstelinių diskų sunaikinimas, „tuščių vietų" pakeitimas jungiamuoju audiniu. Tai veda prie nervų suspaudimo, skausmas tampa nepakeliamas ir neišnyksta negeriant specialių vaistų. Pacientas susiduria su galvos svaigimu, ypač staigiais galvos posūkiais ir kūno padėties pasikeitimu, ausyse atsiranda spengimas, sutrinka miegas, gyvenimo kokybė labai blogėja, negalia galima be gydymo.

Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas

Gydytojas parenka pacientui tinkamą gydymo metodą, atsižvelgdamas į ligos stadiją. Dažniausiai gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas vaistais taikomas kartu su fizioterapijos procedūrų lankymu. Pažengusiais atvejais gali prireikti operacijos pašalinti peraugusius jungiamojo audinio ir kaulų procesus.

Konservatyvus gydymas

Dažniausiai tai pagrįsta tam tikrų vaistų vartojimu. Narkotikų gydymas padeda sumažinti skausmą, atsikratyti raumenų įtampos ir lokalizuoti uždegimą. Naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, taip pat skausmą malšinantys vaistai.

Dažnai gydytojas į receptą įtraukia chondroprotektorius. Ši vaistų grupė aktyvina sunaikintų audinių atkūrimą tarpslankstelinių diskų srityje.

Šie vaistai skiriami injekcijų ar tablečių pavidalu. Gerą terapinį rezultatą rodo tepalai, kurių pagrindas yra NVNU. Jie įtrinami į pažeistą vietą, skausmą malšina per 10-20 minučių. Pagrindinis tepalų pranašumas yra vietinis poveikis skausmingai vietai ir minimalus poveikis kitiems organams.

Fizioterapija

Kineziterapijos procedūromis vienu metu siekiama daugybės tikslų:

• Uždegiminio proceso lokalizacija;
• Raumenų spazmo pašalinimas;
• Skausmo sindromo malšinimas;
• Regeneracinių procesų paleidimas;
• Bendrojo ir vietinio imuniteto padidėjimas;
• Normalios nervinių skaidulų padėties atstatymas, gniuždymo ir suspaudimo pašalinimas.

Dažniausiai su gimdos kaklelio osteochondroze nustatomos šios procedūros:

1. Šoko bangos terapija. Specialios priemonės pagalba akustinė banga nukreipiama tiesiai į pažeistą stuburo kremzlinį audinį. Dėl to suveikia medžiagų apykaitos procesai, sunaikinamos druskos ir kalcio nuosėdos, kurios trukdo normaliam sąnarių ir slankstelių judėjimui. Procedūrai būdingas kumuliacinis poveikis, dažnai pirmieji rezultatai tampa pastebimi tik praėjus 2-3 mėnesiams nuo gydymo pradžios.
2. Akupunktūra. Akupunktūra dažnai naudojama gimdos kaklelio osteochondrozės gydymui ir prevencijai. Svarbu, kad procedūrą atliktų tik kvalifikuotas gydytojas, kitaip galite susidurti ne tik su efekto trūkumu, bet ir su dabartinės būklės pablogėjimu. Procedūros esmė ta, kad ant biologiškai aktyvių taškų montuojamos specialios adatos, verčiančios kūną pradėti medžiagų apykaitos procesus, skatinti natūralių skausmą malšinančių medžiagų gamybą.
3. Masažas. Pagrindinis tikslas yra sumažinti skausmą ir pagerinti kraujotaką pažeistoje stuburo kaklinio segmento vietoje. Tinkamai masažuojant raumenys įgyja prarastą tonusą, todėl ateityje galima atmesti osteochondrozės pasikartojimo riziką. Lankydamasis pirmosiose masažo sesijose pacientas susiduria su stipriu skausmu, svarbu nenutraukti gydymo dėl skausmo, bet atlikti visą gydytojo paskirtą procedūrą.

Chirurgija

Jis daugiausia skiriamas pažengusiai ligos stadijai, kai vaistų vartojimas ir apsilankymas fizioterapijos procedūrose neduoda jokių rezultatų. Chirurginės intervencijos indikacija yra katastrofiškas stuburo kanalo susiaurėjimas.

Šiuolaikiniai operaciniai metodai leidžia pacientui palikti ligoninę po 3-5 dienų ir pereiti prie ambulatorinio cervicothoracic osteochondrozės simptomų gydymo. Per ateinančius tris mėnesius pacientui atliekama reabilitacija.

Fizioterapija

Teisingai parinktas osteochondrozės pratimų rinkinys leidžia ne tik pagerinti bendrą paciento būklę, bet ir pagreitinti ligos gydymo procesą. Yra keletas veiksmingų pratimų:

1. Galvos posūkiai ir pakreipimai įvairiomis kryptimis. Pratimas atliekamas sėdimoje padėtyje, svarbu ne trūkčioti, visi judesiai turėtų būti lygūs, palaipsniui didinant pakartojimų skaičių ir nuolydžio amplitudę.
2. Galvos pakreipimas į šoną su pasipriešinimu. Kūno padėtis sėdi prie stalo, viena alkūnė yra ant stalo, o delnas spaudžia šventyklą. Pakreipkite galvą į rankos šoną, sukurdami atsparumą šviesai.
3. Pakelkite pečius. Pakelkite pečius kiek įmanoma aukščiau ir kuriam laikui užsifiksuokite šioje padėtyje.
4. Nepriklausomas pakaušio ir kaklo minkymas pirštų galiukais. Svarbu, kad judesiai būtų minkšti ir neskausmingi. Galite atlikti savimasažą bet kurioje patogioje padėtyje.

Svarbu negydyti kaklo stuburo osteochondrozės namuose, nepasitarus su neurologu, pratimų rinkinį reikia suderinti su gydančiu gydytoju.

Profilaktika

Pagrindinė prevencinių priemonių taisyklė yra ta, kad jos turi būti išsamios ir nuolat jų laikytis. Tik taip jie atneš laukiamą rezultatą. Prevencija skirta žmonėms, kuriems gresia pavojus.

1. Stebėkite savo laikyseną. Ideali kūno padėtis - galva ir nugara yra vienoje linijoje. Nuolat įsitikinkite, kad jūsų pečiai yra ištiesinti, pilvas įsitraukęs ir krūtinė pakelta. Eisena taip pat vaidina svarbų vaidmenį - ji turėtų būti elastinga ir tolygi. Niekada neduokite sau atlaidų, pradiniame etape svarbu save drausminti, ateityje taisyklinga laikysena taps įpročiu.
2. Puikiai organizuota darbo vieta. Dirbant pečiai turėtų būti atpalaiduoti, nuolatinė juosmens juostos įtampa turi tiesioginį poveikį kaklo stuburui. Pagrindiniai reikalavimai yra kėdė su patogia atlošu ir porankiais, monitorius akių lygyje, klaviatūra žemiau alkūnių (kampas tarp peties ir dilbio yra apie 120 laipsnių). Dirbdami įpraskite kas 40-50 minučių daryti pertrauką atlikdami pagrindinius tempimo pratimus.
3. Teisingai sureguliuokite sėdynę automobilyje. Daugelis vairuotojų susiduria su kaklo stuburo osteochondroze dėl to, kad jie vairuotojo sėdynę sureguliuoja ne pagal taisykles, o taip, kaip jiems tinka. Teisinga kūno padėtis kėdėje - atlošas liečia visą stuburą, o ne tik pečius. Patartina įsigyti specialias juosmens pagalves, kurios padės palaikyti kūną norimoje padėtyje. Važiuojant ilgą laiką svarbu išeiti į gatvę ir sušilti po 1, 5–2 valandų.
4. Stebėkite savo dietą. Kaklo stuburo problemos dažnai siejamos su tuo, kad pacientas netinkamai maitinasi. Pavojingi maisto produktai, didinantys osteochondrozės riziką, yra: balta duona, pyragaičiai, saldumynai, maistas, kuriame yra daug druskos ir cukraus, keptas ir riebus maistas. Pagrindinis pavojus yra rafinuotas cukrus - medžiaga skatina kalcio išplovimą iš organizmo. Į savo dienos racioną įtraukite ankštinius ir riešutus, daug baltymų turinčius maisto produktus ir sezonines daržoves bei vaisius. Teigiamą poveikį turės ir neriebūs pieno produktai - kefyras, fermentuotas keptas pienas, varškė, natūralūs jogurtai. Jei turite problemų dėl antsvorio, apsilankykite dietologe.
5. Kasdienis fizinis aktyvumas. Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas namuose fizinio lavinimo pagalba yra puiki prevencinė priemonė nuo stuburo ligų. Svarbu pratimus atlikti lengvu tempu, neviršijant leistinų krūvių. Jei neturite laiko visaverčiam pratimų rinkiniui, nustatykite taisyklę kasdien vaikščioti.
6. Masažas. Teisinga technika atkuria raumenų tonusą, pašalina įtampą ir pradeda medžiagų apykaitos bei regeneracinius procesus organizme. Nebūtina lankytis pas specialistus, teisingą kaklo stuburo masažą galima atlikti savarankiškai.
7. Tinkamas miegas. Dienos metu tarpslanksteliniai diskai patiria didesnį stresą, visišką atsipalaidavimą ir poilsį galima pasiekti tik miegant naktį. Norint išvengti osteochondrozės, svarbu organizuoti tinkamą miego vietą ir sekti laiką (mažiausiai 8 valandas).

Sanatorinis gydymas ir jo nauda

Sanatorija, kurios specializacija yra gimdos kaklelio osteochondrozės simptomų nustatymas ir raumenų ir kaulų sistemos ligų, įskaitant įvairios lokalizacijos osteochondrozę, gydymas. Procedūros parenkamos individualiai kiekvienam konkrečiam pacientui, atsižvelgiant į stuburo audinių pažeidimo laipsnį, gretutinių ligų buvimą, paciento amžių ir galimas kontraindikacijas.

Praktikuojamas integruotas požiūris - gydymo vaistais derinys su kineziterapijos procedūromis ir fizioterapijos pratimais. Šis požiūris padeda amžinai pamiršti problemą.

Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymui ir profilaktikai naudojame:

• Termoterapija, purvo aplikacijos, gydomosios vonios. Jie padeda sumažinti raumenų įtampą, atkurti prarastą tonusą, sumažinti skausmo lygį dėl visiško kūno atsipalaidavimo;
• Povandeninė stuburo trauka. Šilto vandens, horizontalios kūno padėties derinys teigiamai veikia visas stuburo dalis, jau po kelių procedūrų galima pasiekti matomą terapinį efektą;
• Povandeninis dušo masažas. Naudodamas vandens srovę esant slėgiui, gydytojas gydo problemines vietas;
• Krioterapija;
• ir kt.

Teigiamą poveikį gydant gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės simptomus taip pat parodo purvo terapija, rankinis ir aparatų masažas bei įvairios fizioterapijos procedūros.